Se preferir escute no Spotify, Google Podcasts, iTunes Hoje conversei com o Victor da turma 107 de medicina na USP Pinheiros, que já participou de um podcast. E aqui ele contou como está sendo a …
Micropausa nas Provas e Simulados | Por quê? Como?
Fui conversar com a Natalia, que faz medicina na UFBA, e rolou uma coisa interessante: ela me contou sobre as pausas que fazia no meio da prova do ENEM, nos dois dias. Você logo pensa "nossa, mas como …
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[Podcast] Descanse sem culpa quando não cumprir metas
Se preferir escute no Spotify, Google Podcasts, iTunes Hoje vamos pensar no longo prazo, não só nas metas de hoje ou da semana. Ao longo de várias semanas o que é melhor: esquecer hobbies e …
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[Podcast] O perfeccionismo que vem da comparação e o “feito é melhor que perfeito”
Se preferir escute no Spotify, Google Podcasts, iTunes Hoje conversamos sobre o perfeccionismo que vem de se comparar com os outros e com a versão idealizada de nós mesmos. Esse perfeccionismo pode …
[Podcast] “Acertos variam entre 60 e 80 questões nas provas, onde estou errando”?
Se preferir escute no Spotify, Google Podcasts, iTunes Em uma prova você acerta 60 das 90, em outra acerta 80 (e passaria para 2a fase), mas logo depois volta a acertar 60 questões. Há uma enorme …
[Podcast] Como Voltar a Estudar depois de Semanas ou Meses | Procrastinação e Falta da Motivação
Se preferir escute no Spotify, Google Podcasts, iTunes No meio dos estudos existe a vida. Ela pode pedir uma pausa. Mas uma hora é preciso voltar, apesar da enorme procrastinação e da falta de …
